割引コード ▶︎ ULE1763
油・調味料
ココナッツオイル
・酸化しにくい
・加熱OK。炒めものや揚げ物に
・ココナッツの匂いがあるものとないものがある
・ココナッツオイルは成長期の子供への毎日使用は避ける
Nutiva
オーガニックココナッツオイル
バターフレーバー
414ml
California Gold Nutrition
アボカドオイル
・オレイン酸を多く含む
・ビタミンE豊富
・加熱OK。炒めものや揚げ物に
La Tourangelle
デリケートアボカドオイル
500ml
Primal Kitchen
アボカドオイル
500ml
Primal Kitchen
アボカドオイル入りマヨネーズ
355ml
▶︎マヨネーズも見つけました！
食べたことはないので味は保証できませんが、口コミを見てみてくださいね♪
原材料がアボカド油、オーガニック卵、オーガニック酢、海塩、オーガニックローズマリーエキスと安全。
MCTオイル
・ココナッツオイルの良いとこ取り♡
・加熱NG
・選び方のポイントは、原料がココナッツオイルのみ（できれば有機）
・小さじ1を料理にかける
・プロテインに混ぜるなど
Sports Research
オーガニックMCTオイル
473ml
その他調味料
Annie’s Naturals
オーガニック ケチャップ
680 g
NOW Foods
オーガニックメープルシロップ
946 ml
サプリメント
腸活
腸活にはロイテリ・グルタミン
iHerbではありませんが、
弊社で取り扱いのあるBioGaia ロイテリ菌もおすすめ！
また、ビオスリー（酪酸菌）もおすすめ（Amazonなどで購入できます）
Nature’s Way
Reuteri Superior Probiotic
マルチ-菌株パウダー + scFOS
141.75 g
California Gold Nutrition
L-グルタミンパウダー
454g
California Gold Nutrition
LactoBif（ラクトビフ）100プロバイオティクス
ベジカプセル30粒
Metabolic Maintenance
BioMaintenance（バイオメンテナンス）
プレバイオティクス＋食物繊維
378g
マグネシウム
・糖質過多、ストレス過多で特に消費されやすいマグネシウム
・人間にとってかなり重要度の高いミネラル
・解毒、代謝、エネルギー産生などに関わる
・ダイエットにも、デトックスにも必須！！
ビタミンC
・水溶性のVCは割とどれを選んでも良い
・1回1000mgずつ摂るのが一番効率よく身体が吸収してくれる
・一気に3000gなど入れると吸収率が下がるためあまり意味がなくなる
NOW Foods
C-1000 タブレット
250粒
オメガ3
Nordic Naturals
ビタミンA
Kirkman Labs
ミセル化 ビタミンA
30ml
ビタミンD
NOW Foods
高性能ビタミンD-3 50mcg（2,000IU）
ソフトジェル
240粒
ビタミンD+K
Solaray
ビタミンE
Olympian Labs
ビタミンEコンプリート
ソフトジェル
60粒
亜鉛
・PMS、皮膚・粘膜の乾燥、腸の不調（リーキーガット＝アレルギーなどの原因）、イライラしがち、飲酒をする方、水銀の排出、血糖値の乱れ
・亜鉛が足りないと食べたタンパク質を合成できない
・血糖値の安定、細胞分裂、酵素を助ける
・PMSの時の銅・亜鉛バランスを整える
Source Naturals
Thorne
Trace Minerals Research
イオン亜鉛 50mg
59ml
鉄
・鉄サプリは摂り方に注意が必要
・腸が良くない、カンジダや体内に炎症がある、鉄サプリをとるとお腹が張ったり下痢になる方は飲まない
消化酵素
・タンパク不足
・ストレス過多（交感神経優位）
・胃腸弱めな方などに
その他お悩み別サプリ
食品
軽食・お菓子など
Think !
ハイプロテインバー ブラウニークランチ
10本、各60 g
BNRG
Quest Nutrition
プロテインクッキー ピーナッツバター チョコレートチップ
12パック、各58g
Atkins
プロテインクッキー チョコレートチップ
4個、各39 g
Julian Bakery
プロ・グラノーラ エスプレッソクラスター
510 g
Quest Nutrition
トルティーヤスタイルプロテインチップス ランチ
12袋、各32g
Orgain
Organic Protein（オーガニックプロテイン）
植物性プロテインパウダー クリーミーチョコレートファッジ
882g
スムージーなどに入れてアンチエイジング
Navitas Organics
Navitas Organics
オーガニック アサイー パウダー
113g
Zint
オーガニック ローカカオニブ
227g
MRM Nutrition
オーガニック モリンガ パウダー
240g
MRM Nutrition
抹茶粉末
170g
NOW Foods
未加工オーガニックカカオパウダー
340g
美容系
マグネシウム
・マグネシウムは経皮吸収でも稼いでいこう！
・疲労感、筋肉のこり、こむら返り、胸痛、喘息、高血圧、糖質をよく食べる方、極度の便秘
・解毒、代謝、エネルギー産生などに関わる
・ダイエット院も、デトックスにも必須
Life-flo
ピュアマグネシウムフレーク
1.65ポンド
Kirkman Labs
硫酸マグネシウムクリーム
113g
Life-flo
ピュア マグネシウム オイルスプレー
237ml
Life-flo
マグネシウムオイルスプレー アロエ入り
237ml
セラム・クリーム
Life-flo
レチノールA 1％ アドバンスド Revitalization クリーム
50ml
▶︎レチノール1%のクリーム
コスパが良く、ゼオスキンからこちらに変えた方が多いそう（私も使ってよかったです！）
毎日使うと皮剥けするため、たまに薄く使う
その他
